Nei giorni scorsi si è tenuto a Frascineto presso l’auditorium A. Croccia il convegno “In cammino per la Salute”, organizzato dal Presidente del Consiglio comunale Francesco Grisolia. Una occasione di confronto con la cittadinanza, con le scuole e con le associazioni di settore sull’efficacia di una corretta alimentazione e di un’attività fisica regolare come stili che tutelino la salute e la qualità della vita. Dopo i saluti del Sindaco Angelo Catapano, i relatori Franco Corrado, Titti Curti, Francesco Grisolia, Angelo Minisci e Valentina Amenta hanno cercato con i loro interventi di trasmettere alla platea l’importanza di fare attività motoria con regolarità e di mangiare sano nell’ambito della prevenzione delle malattie cardiovascolari, cerebrovascolari e neoplastiche che rappresentano le tre principali cause di morte al mondo. I vari report nazionali ci dicono che con la pandemia e subito dopo è aumentata la sedentarietà, 1 italiano su 10 è obeso a causa di alimentazione ipercalorica e scarsa attività motoria, è aumentato il numero dei fumatori e l’abuso di alcol, tutti fattori predisponenti delle malattie croniche che hanno un pesante impatto sui sistemi sanitari di tutto il mondo.
E allora promuovere stili di vita corretti diventa una priorità nelle politiche di salute pubblica, attraverso momenti di confronto e dialogo con la cittadinanza e con le scuole, partendo dal presupposto che le abitudini acquisite nell’età della crescita siano quelle che poi si mantengono da adulti .
Dalle nostre parti dovrebbe essere più semplice praticare un’alimentazione equilibrata: la Calabria può essere a tutti gli effetti considerata la patria della Dieta Mediterranea, e infatti le eccellenze della nostra terra ne rappresentano gli alimenti di base; negli ultimi anni l’Assessorato all’Agricoltura sta puntando proprio su queste tipicità per creare un marchio identitario che diventi volano di sviluppo per la nostra Regione, come confermato in chiusura dall’assessore Gianluca Gallo che ha definito la Calabria terra di biodiversità come ne esistono poche, da promuovere e da pubblicizzare.
Mangiar sano e fare movimento è fondamentale per aumentare il benessere psicofisico della popolazione e creare un percorso dinamico di educazione alimentare e allo sport che coinvolga adulti e bambini, a partire dalle scuole primarie, può incidere favorevolmente sulla prevenzione delle malattie croniche non trasmissibili; creare occasioni d’incontro tra cittadini ed esperti del settore, come abbiamo provato a fare nel nostro piccolo con questo convegno, può essere un modo per comunicare l’importanza del movimento e della corretta alimentazione in una terra naturalmente ricca di prodotti agroalimentari a kilometro zero sul ridurre l’incidenza di tutti quei fattori quali sovrappeso e obesità, dislipidemie, diabete e ipertensione che correlano con l’insorgenza delle malattie cardiovascolari e neoplastiche purtroppo tanto diffuse oggi.